家での食事

今日の食べ物 朝食に鶏唐揚げ

朝食に鶏唐揚げとキムチとインスタント味噌汁でご飯です。

今日の食べ物 朝食に鯖の灰干し

朝食に鯖の灰干しとキムチとインスタント味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーの明治銀座カリー辛口。

今日の食べ物 朝食に麻婆豆腐

朝食に麻婆豆腐とキムチ納豆とインスタント味噌汁でご飯です。

今日の食べ物 朝食に鯵の開き

朝食に鯵の開きとキムチ納豆とインスタント味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に鯖の灰干し

朝食に鯖の灰干しとキムチとインスタント味噌汁でご飯です。

今日の食べ物 朝食にに麻婆豆腐

朝食に麻婆豆腐とキムチとインスタント味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に秋刀魚の塩焼き

朝食に秋刀魚の塩焼きとキムチとインスタント味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に鯵の開き

朝食に鯵の開きとキムチ納豆とインスタント味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に鯖の灰干し

朝食に鯖の灰干しとかいわれサラダとインスタント味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に秋刀魚の塩焼き

朝食に秋刀魚の塩焼きとキムチ納豆と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

今日の食べ物 朝食に牡蠣フライ

朝食に牡蠣フライとかいわれサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に麻婆豆腐

朝食に麻婆豆腐とかいわれサラダとインスタント味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に牡蠣フライ

朝食に牡蠣フライとかいわれサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に焼肉

朝食に焼肉とかいわれサラダとインスタント味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に干し鯖

朝食に干し鯖とかいわれサラダと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に塩鮭

朝食に塩鮭とキムチ納豆と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食にホッケの開き

朝食にホッケの開きとキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に干し鯖

朝食に干し鯖とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に秋刀魚の塩焼き

朝食に秋刀魚の塩焼きとキムチ納豆と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に焼肉

朝食に焼肉とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に牡蠣フライ

朝食に牡蠣フライとキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に秋刀魚の塩焼き

朝食に秋刀魚の塩焼きとキムチ納豆と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に干し鯖

朝食に干し鯖とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

今日の食べ物 夜食に麻婆丼

夜食に麻婆丼。

今日の食べ物 朝食にししゃも

朝食にししゃもとキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

今日の食べ物 朝食に秋刀魚の塩焼き

朝食に秋刀魚の塩焼きとキムチ納豆と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十五穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に焼肉

朝食に焼肉とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十五穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に牡蠣フライ

朝食に牡蠣フライとキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

今日の食べ物 朝食に鯵の開き

朝食に鯵の開きとキムチ納豆と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。