家での食事

今日の食べ物 朝食に麻婆豆腐

朝食に麻婆豆腐とキムチとかぼちゃのポタージュでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食にホッケの開きととろろ

朝食にホッケの開きととろろとレトルトかにと貝柱のスープでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に焼肉

朝食に焼肉とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に鯖の灰干しととろろ

朝食に鯖の灰干しととろろとキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に軟骨唐揚げととろろ

朝食に軟骨唐揚げととろろと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食にサーモン刺身と蕗の煮物

朝食にサーモン刺身とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 夜食にレトルトカレー

夜食にレトルトカレーのMCCエチオピア激辛。付け合わせにかいわれサラダとチーズときのこのポタージュ。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのMCCエチオピア激辛。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に鯖の灰干し

朝食に鯖の灰干しとキムチとミネストローネでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのMCCエチオピア激辛。ご飯は麦飯。付け合わせにかいわれサラダ。

今日の食べ物 朝食に鯖の灰干し

朝食に鯖の灰干しとキムチとコーンスープでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に塩鮭

朝食に塩鮭とキムチとクラムチャウダーでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食にホッケの開き

朝食にホッケの開きとキムチと野菜スープでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に豚野菜カツ

朝食に豚野菜カツとキムチとレトルトスープのボルシチでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に烏賊と里芋の煮物とモツ煮

朝食に烏賊と里芋の煮物とモツ煮とキムチでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に焼肉

朝食に焼肉とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に焼肉

朝食に焼肉とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのMCCエチオピア激辛。店での辛さの10倍相当と書いてありますが、自分がエチオピアの店で食べる時は大体25倍で注文しているので、それに比べれば大したことはなさそうです。実際食べてみたら、それなりに辛いものの激辛という感じもしま…

今日の食べ物 朝食にめひかりの丸干し

朝食にめひかりの丸干しとキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に干し鯖

朝食に干し鯖とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に麻婆豆腐

朝食に麻婆豆腐とキムチとレトルトスープのクラムチャウダーでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に春巻

朝食に春巻とキムチとレトルトスープの蟹のクリーミービスクでご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食にチキンバジル焼きととろろ

朝食にチキンバジル焼きととろろと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に焼肉

朝食に焼肉とキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食にぶりの刺身ととろろ

朝食にぶりの刺身ととろろと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に春野菜とチキンととろろ

朝食に春野菜とチキンととろろと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食に蒸し鳥と菜の花の和え物ととろろ

朝食に蒸し鶏と菜の花の和え物ととろろと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は麦飯。

今日の食べ物 朝食にささみフライ

朝食にチーズ入りささみフライとキムチと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食に海老カツと春野菜の炊き合わせ

朝食に海老カツと春野菜の炊き合わせと豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。

今日の食べ物 朝食にサーモン刺身と蕗の煮物

朝食にサーモン刺身と蕗の煮物と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。ご飯は十六穀ご飯。