2017-08-17から1日間の記事一覧

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食に昨日作ったカレーを食べます。 付け合わせにかいわれサラダ。 夜食にカップ麺、蒙古タンメン中本。

体重と体脂肪率

今朝の体重は59.7kg。体脂肪率は22.6%。なぜか体脂肪率が大幅に増えている。