2017-06-09から1日間の記事一覧

今日の食べ物 夕食に鰹のたたき

夕食に鰹のたたきとビールです。

体重と体脂肪率

今朝の体重は58.2kg。昨日から0.4kg減。 体脂肪率は20.3%。2.0%増。 なぜか体脂肪率が急増した。